psychologia

All posts tagged psychologia

Asertywność – Twój klucz do sukcesu

on 3 lutego 2016 No comments

Asertywność to w głowach wielu „umiejętność mówienia nie”. Kojarzy się z odmawianiem w przypadku, gdy jest się namawianym do czegoś złego. Jest to jednak  bardzo spłycone rozumienie definicji asertywności. Asertywność jest to bowiem umiejętność wyrażania swoich uczuć, poglądów oraz postaw w sposób jasny i otwarty – będąc w zgodzie z sobą i mając jednocześnie na uwadze prawa i potrzeby innych ludzi. Asertywność, to ustalenie osobistych granic, których nie pozwolimy przekroczyć innym.

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaAsertywność – Twój klucz do sukcesu