MySkills Blog

Osiągaj cele jak Beyoncé – nie mówiąc o tym nikomu

on 20 czerwca 2017 No comments

Wielu z nas ma problem z realizacją celów. Postanowienia noworoczne przepisywane są z roku na rok, lista ‘to do’ rośnie z miesiąca na miesiąc, a zadań faktycznie zrealizowanych jest znikoma ilość. Przedsiębiorca Daniel Wesley ma na to prostą radę: bądź jak Beyoncé.

Zobacz więcej

Anna WojciechowskaOsiągaj cele jak Beyoncé – nie mówiąc o tym nikomu

Podejmuj lepsze decyzje dzięki ćwiczeniu Tima Ferrissa

on 13 czerwca 2017 No comments

Tim Ferriss jest amerykańskim przedsiębiorcą, autorem poradników – w tym bestsellerowej książki „4-godzinny tydzień pracy”. W wywiadach opowiada, że w 2004 roku zaczął zastanawiać się nad tym, co tak naprawdę ogranicza ludzi oraz chciał znaleźć na to receptę. Jego rozmyślenia wynikały z bardzo ciężkich przeżyć osobistych, które próbował zagłuszyć suplementami diety. Wpadł w pułapkę – rano zażywał suplementy, które dawały mu energii, wieczorem coś, co pomagało się wyciszyć. Czuł się coraz gorzej, aż natknął się na cytat Seneki: „Cierpimy zawsze bardziej w wyobraźni niż w rzeczywistości”. Cytat zainspirował go na tyle, że Ferriss postanowił zgłębić „Listy” filozofa, w których natknął się na pewne ćwiczenie, które wykonywał sam Seneka.

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaPodejmuj lepsze decyzje dzięki ćwiczeniu Tima Ferrissa

Rozwijaj kompetencje miękkie, a przyszłość stanie przed Tobą otworem

on 21 maja 2017 No comments

Zapewne nie raz słyszałeś o podziale kompetencji na „miękkie” i „twarde”. Często mówi się również o przewadze kompetencji twardych nad miękkimi, próbując udowadniać, że to twarde, czyli w rozumieniu – „konkretne” umiejętności – dają szansę odniesienia sukcesu na rynku pracy. Okazuje się jednak, że umiejętności miękkie są nie mniej istotne, a często to właśnie one decydują o zatrudnieniu konkretnego kandydata.

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaRozwijaj kompetencje miękkie, a przyszłość stanie przed Tobą otworem

Ćwiczenia, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie mózgu

on 14 maja 2017 No comments

W zdrowym ciele zdrowy duch – o tym, że sport jest lekarstwem na każde zło wiemy nie od dziś. Okazuje się jednak, że uprawianie sportu pomaga również w naturalny sposób poprawić humor, wzmocnić pamięć i uchronić mózg przed spadkiem funkcji poznawczych spowodowanych wiekiem. 

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaĆwiczenia, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie mózgu

7 książek, które polecają słynni CEO

on 7 maja 2017 No comments

Częstą wymówką, za którą zasłaniają się ludzie jeśli chodzi o nieczytanie książek jest brak czasu. Wielu twierdzi, że brakuje im czasu, aby czytać książki – lecz w tym samym czasie nie brakuje im czasu na śledzenie np. Facebooka. Warto wziąć przykład z prezesów największych firm na świecie, którzy w wielu wywiadach podkreślają, że czytają mnóstwo książek i uważają je za podstawę samorozwoju. Pojawia się zatem pytanie – co czytają słynni CEO? Mamy dla Was listę ich ulubionych książek, do których chętnie wracają.

Zobacz więcej

Anna Wojciechowska7 książek, które polecają słynni CEO

Jak światowi przedsiębiorcy radzą sobie ze stresem?

on 26 kwietnia 2017 No comments

Każdy z nas doświadczył stresu. Dopada nas w wielu sytuacjach – bywa mobilizujący, ale również paraliżujący. Jedni doskonale radzą sobie w stresujących sytuacjach, inni są przez stres „zżerani”. Każdy z nas jednak szuka najlepszego sposobu na to, aby zniwelować to świdrujące uczucie, które przenika nas w ważnych dla nas momentach. A jak ze stresem radzą sobie znani biznesmeni?

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaJak światowi przedsiębiorcy radzą sobie ze stresem?

Jak zadbać o swoją markę osobistą?

on 10 kwietnia 2017 No comments

Nie da się zrobić drugi raz pierwszego wrażenia. Niby o tym wiemy, ale często zapominamy. Codziennie jesteśmy oceniani przez wielu ludzi, zarówno on-, jak i offline. Nie ma znaczenia to, ile masz lat, czym zajmujesz się zawodowo i jakie są Twoje plany na przyszłość. Twoja marka osobista może przynieść Ci wiele korzyści, jeśli tylko odpowiednio nią pokierujesz.

Zobacz więcej

Anna WojciechowskaJak zadbać o swoją markę osobistą?

Asertywność w pracy – czyli 15 rzeczy, na które nie możesz pozwalać swojemu przełożonemu

on 22 marca 2017 No comments

Brak asertywności w pracy jest drogą, która prowadzi prosto do frustracji. A frustracja pociąga za sobą wiele negatywnych konsekwencji, m.in. zmniejszenie efektywności czy brak zaangażowania. To z kolei nie pozostaje niezauważone w oczach przełożonego, co skutkuje upomnieniami, a w najgorszym przypadku zwolnieniem. Na jakie zachowania w pracy nie możesz się więc godzić, aby żyć w zgodzie z sobą?

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaAsertywność w pracy – czyli 15 rzeczy, na które nie możesz pozwalać swojemu przełożonemu

Książki, które pomogą Ci w rozwoju kariery

on 10 marca 2017 No comments

Czytanie dobrych książek jest niczym rozmowa z najwspanialszymi ludźmi minionych czasów” – Kartezjusz. Książki przenoszą nas w inny świat, pozwalają oderwać się od codzienności. Pozwalają poznać odmienny punkt widzenia. Książki to też skarbnica wiedzy, z której należy czerpać każdego dnia. Sprawdź, po które książki warto sięgnąć, aby pozytywnie wpłynąć na rozwój swojej kariery.  Książki, które pomogą Ci w rozwoju kariery

 

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaKsiążki, które pomogą Ci w rozwoju kariery

Poznaj swoje mocne strony – jak zarabiać na swojej pasji?

on 26 lutego 2017 No comments

Idealna zawodowa sytuacja to taka, w której praca jest pasją. Innymi słowy – kiedy znamy swoje umiejętności na tyle, że potrafimy zarabiać na swojej pasji. Wtedy etatowe 8 godzin mija w mgnieniu oka, zapał nigdy nie gaśnie, pojawia się iskra do założenia własnego biznesu. Dominuje uczucie dobrze spożytkowanego dnia, a narzekanie na poniedziałki jest jedynie historią znaną z opowieści. Jest to sytuacja, o której marzy wielu – w większości bowiem marnujemy czas na zajęcia, które zupełnie nie przynoszą satysfakcji. Jak więc sprawić, aby powyższy opis mógł się urzeczywistnić, a nie pozostawał jedynie utopią?

Zobacz więcej

Anna WojciechowskaPoznaj swoje mocne strony – jak zarabiać na swojej pasji?