poczucie własnej warości

All posts tagged poczucie własnej warości

Pewność siebie – jak zmienić negatywne myśli na swój temat?

on 12 października 2016 No comments

Kluczem pewności siebie jest świadomość swoich mocnych stron, jak również świadomość i akceptacja swoich wad. W przeciwnym razie będzie to prowadziło do braku samoakceptacji, a to z pewnością siebie nie ma nic wspólnego. Bywa jednak, że mamy w sobie tak wiele negatywnych myśli, że ciężko wyrwać się błędnego koła, do którego nas wpędzają. Poznaj sposoby modyfikacji zniekształconego myślenia o samym sobie. 

Zobacz więcej
Anna WojciechowskaPewność siebie – jak zmienić negatywne myśli na swój temat?