W zdrowym ciele zdrowy duch – o tym, że sport jest lekarstwem na każde zło wiemy nie od dziś. Okazuje się jednak, że uprawianie sportu pomaga również w naturalny sposób poprawić humor, wzmocnić pamięć i uchronić mózg przed spadkiem funkcji poznawczych spowodowanych wiekiem.
Zobacz więcejjak radzić sobie ze stresem
All posts tagged jak radzić sobie ze stresem
Jak światowi przedsiębiorcy radzą sobie ze stresem?
on 26 kwietnia 2017 No commentsKażdy z nas doświadczył stresu. Dopada nas w wielu sytuacjach – bywa mobilizujący, ale również paraliżujący. Jedni doskonale radzą sobie w stresujących sytuacjach, inni są przez stres „zżerani”. Każdy z nas jednak szuka najlepszego sposobu na to, aby zniwelować to świdrujące uczucie, które przenika nas w ważnych dla nas momentach. A jak ze stresem radzą sobie znani biznesmeni?
Zobacz więcejNajnowsze wpisy
-
Z parkietu na scenę biznesową, czyli jak wytańczyć sukces w biznesie? 22 października 2018
- Jakie pytania zadać pod koniec rozmowy kwalifikacyjnej? 10 sierpnia 2017
- Chcesz być lubiany przez współpracowników? Poznaj kilka prostych sposobów 3 sierpnia 2017
- Jak przygotować się do urlopu, by wyjechać ze spokojną głową? 11 lipca 2017
- Książki idealne na wakacje 4 lipca 2017
- Osiągaj cele jak Beyoncé – nie mówiąc o tym nikomu 20 czerwca 2017
- Podejmuj lepsze decyzje dzięki ćwiczeniu Tima Ferrissa 13 czerwca 2017
- Rozwijaj kompetencje miękkie, a przyszłość stanie przed Tobą otworem 21 maja 2017
- Ćwiczenia, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie mózgu 14 maja 2017
- 7 książek, które polecają słynni CEO 7 maja 2017